"Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede"
von Haruki Murakami

Der großartige Romancier Murakami beschreibt in dem kleinen Buch seine große Leidenschaft zum Laufen.

"Born to Run: Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt" von Christopher McDougall

Der Klassiker zum Thema "Natural Running": Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kortisonspritzen und immer neuen Hightech-Sportschuhen stand Christopher McDougall kurz davor, die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: »Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht.« Doch dann begab er sich auf eine abenteuerliche Reise zu den sagenumwobenen Tarahumara, den besten Läufern der Welt, um ihr Geheimnis zu lüften. Seine Erkenntnis: In Wahrheit sind wir alle zum Laufen geboren.

Wigald Boning, Ausdauersport, Skurill, Humor


"Bekenntnisse eines Nachtsportlers" von Wigald Boning

Der Komiker und Fernsehstar Wigald Boning berichtet sehr lustig und anschaulich von seinen skurrilen Trainingserlebnissen, ungewöhnlichen Trainingsmethoden und verschrobenen Ausdauersport Erfahrungen. Absolute Lesempfehlung!!