10. Januar 2022

Am zweiten Samstag des noch neuen Jahres 2022 stand der Taunus-Ultratrail mit 72 KM und 1960 Höhenmeter an. Aufgrund des Rolling-Starts liefen wir zeitversetzt los. Dementsprechend war ich die komplette fast alleine im tiefen Schnee unterwegs. Im Ziel der schönen und abwechslungsreichen Strecke war ich 8:13 Stunden unterwegs und habe damit auf dem ersten Platz gefinisht!

23. Oktober 2021

Der Altra Torin 5 hat ein Gewicht von 255 Gramm (Größe EU 42,5). Wie alle Schuhe von Altra kommt er ohne Sprengung. Auf Distanzen und Trainingseinheiten bei denen viel Dämpfung gefordert ist, kann er ...

26. Dezember 2020

Ich wurde in den Wechselzone Podcast eingeladen, um über meine Saison 2020 zu berichten. Ab 29:42 Minute geht es mit meinem Jahresrückblick los ...

11. Oktober 2020

Spontan habe ich beschlossen, die Ultratraildistanz (70 KM, 1800 HM) beim Vulkantrail in Schotten am 10.10.20 zu laufen.

13. September 2020

Als einer meiner wenigen verbliebenen Wettkämpfe 2020 fand in Suhl der Südthüringentrail am 12.09.2020 statt ...

01. September 2020

Auf der Plattform www.myvirtualtrail.de ist ein kurzer Artikel mit Interview zu meiner Edersee Umrundung erschienen. Hier gehts zum Text!

30. August 2020

Schon lange wollte ich den Urwaldsteig um den Edersee laufen, befindet er sich doch fast vor meiner Haustüre. Nachdem der Ultra Burgwald Märchen Marathon, aus Gründen, nicht wie geplant stattfinden konnte, habe ich mich spontan entschlossen stattdessen den Urwaldsteig in Angriff zu nehmen. Vor zwei Jahren bin ich bereits Teilstücke mit meiner Frau gelaufen und auch das letzte Laufprojekt der „Habichtswaldsteig“ verlief auf den letzten Kilometern auf dem schönen Urwaldsteig ...

05. Juli 2020

Ich war im Wechselzone Podcast zu Gast. Anlässlich ihrer Folge "Kannst du Ultra - Teil 2" hat mich das Team des Wechselzone Podcast eingeladen um über meine Wettkampfsaison 2019 & 2020 und andere Themen zu sprechen.

28. Juni 2020

Nachdem im Juni langsam klar wurde, dass mein geplanter Hauptwettkampf 2020 die „Walser Trail Challenge“ wegen Corona nicht stattfinden würde, habe ich mich sehr spontan einem Laufprojekt von einigen befreundeten Läufern angeschlossen ...

14. Juni 2020

Auf der Website www.fastestknowntimes.com werden die schnellsten bekannten Zeiten für relevante Routen oder besonders markante Strecken gelistet. Prinzipiell kann dort jeder Zeiten und Strecken einreichen, nach geprüfter Relevanz werden diese dann veröffentlicht. Ich habe den Wasserkuppenrundweg dort eingereicht und gelaufen ...